方法（3）

马蹄是荸荠的别名，具有清热降火、化痰等功效，对于虚寒、血虚者，则禁忌使用。

荸荠是一种中药名，其味甘、性寒，归肺、胃经。荸荠具有清热降火、化痰、凉血、消积、除翳等功效，常用于治疗热病烦渴、目赤肿痛、痰热咳嗽、咽喉肿痛、血痢、便血、热淋（小便时灼热刺痛明显，伴尿频尿急，小腹部牵引不适）等病症。

由于荸荠性寒，所以对于虚寒、血虚者，则禁忌使用荸荠。

建议在医生指导下使用荸荠，不可自行用药，同时应避免与生冷食物同时摄入，易引起或加重腹泻、腹痛等不适症状。